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먹으면 행복해지는 고구마
4~6세
맛과 영양이 풍부하면서 허기진 출출함을 달래주는 데 고구마만한 게 없지요.
길쭉하고 둥근 모양으로 재밌게 글씨를 만들어 보고, 달달한 간식도 만들어 봐요.
공선영 : 한살림서울 식생활교육활동가
준비물
생고구마 1개, 삶은 고구마 1개, 모듬플레이크 한 줌(또는 다른 플레이크류), 견과류 약간, 포크
고구마라떼 재료 - 찐고구마 반 개(약 100g), 우유 200㎖
기대효과
익힌 고구마와 익히지 않은 고구마의 질감 차이를 알 수 있고, 놀이 활동 시 손을 이용해
소근육을 발달시키며 창의성을 기를 수 있다.
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